Hitem ostatnich czasów jest zdrowe odżywianie. W związku z tym mam dla Was przepis na przepyszne racuszki bananowe! Pyszne, zdrowe i idealne na przekąskę!
Rzeczy potrzebne aby zrobić jedną porcję racuszków (ok. 6):
-Banan
-2 łyżki mąki pęłnoziarnistej
- jedno jajko
Sposób przygotowania:
Rozgnieść banana widelcem następnie dodać jajko i wymieszać wszystko razem. Następnie dodajemy mąkę i dokładnie mieszamy. Gotowe ciasto smażymy na patelni (bez oleju!). Gotowe!
Ja, swoje polałam jogurtem naturalnym i posypałam kako.
Polecam i naprawdę warto spróbować :)
Smacznego!
5 Comments
chętnie wypróbuje twój przepis:)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam
Uwielbiam placki, pancaki i racuchy! Wyglądają smacznie! :D
OdpowiedzUsuńwww.prusakfashion.blogspot.com
O racuchów bananowych jeszcze nie jadłam ;)
OdpowiedzUsuńojeeej musze je wypróbować:3
OdpowiedzUsuńczęsto robię racuszki bananowe :-)
OdpowiedzUsuń