Więc dzisiaj przedstawiam wam mój przysmak czyli warzywa gotowane na prze wraz z rybą! Nie mam dokładnych zapisków ile wszystkiego wzięłam ale robię to wedle uznania. Jest to posiłek obiadowy więc jeśli jesteście głodni to weźcie więcej warzyw i rybki bo lepiej zrobić tak niż sięgać po słodycze czy frytki!
Moi drodzy czemu akurat te warzywa? I czemu rybka? Otóż osobiście uwielbiam kalafior i brokuły! Mają wiele witamin oraz minerałów a przede wszystkim odmładzają! Marchew zawiera bardzo dużo błonnika oraz wzmacnia odporność i oczywiście ma wpływ na naszą skórę, ten dobry oczywiście, odmładzający :) A ryba moim zdaniem jest przesmaczna, ma również właściwości odmładzające oraz zawiera łatwoprzyswajalne białka a także wspomaga nasza pamieć.
Więc ten posiłek to mieszanka istna mieszanka młodości! A do tego zdrowa i smaczna :)
Mam nadzieje że post wam się spodobał a w kolejnym może spróbuję upichcić coś słodkiego :)



